Высокий уровень холестерина часто становится основной причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно следить за уровнем холестерина в крови.

Мозг тоже нуждается в тренировке, чтобы поддерживать себя в форме, поскольку с возрастом теряется быстрота реакции.

Многие люди считают, что грипп – это синоним простуды. Только поднялась температура, появился насморк и кашель - больные сразу ставят себе диагноз "грипп".

Уходишь утром на работу стройной красавицей, а приходишь просто красавицей, чьи ноги — увы — далеки от понятия «стройность».

Многочисленные исследования в области дерматологии позволили ученым определить наиболее благоприятное время для принятия душа, чтобы максимизировать пользу для кожи и общего самочувствия.

Если добавить в яйца полезные жиры, овощи и продукты с кальцием, можно значительно улучшить усвоение витамина D и поддержать здоровье организма.

Семена, орехи, бобовые и рыба могут влиять на качество сна. Все они содержат магний и другие вещества, связанные с понижением стресса.

Дантисты предложили новый способ, как сохранить зубы здоровыми и избежать кариеса.

Существует целый ряд заболеваний, которые могут передаваться через пищу, так что следует быть очень осторожным. К ним относятся сальмонеллез, кишечная палочка и листериоз. InfoCons рассказывает об основных симптомах.

Набору лишнего веса способствуют не только сладкие газировки, но и обычная газированная вода (в том числе минеральная вода с газом), в которой нет ни грамма сахара.